Open Mat de grappling au Kajyn à Paris

La lutte contre la grasse mat'

Se lever un dimanche matin, c'est toujours difficile. Surtout si la nuit a été courte. Et il faut souvent lutter entre l'envie de rester au lit pour une bonne grasse matinée, et le besoin de se lever pour faire ce qu'on a à faire.

Dimanche 28 septembre, les quelques courageux qui ont décidé de ne pas traîner au lit et de participer à l'entraînement ont, eux aussi, eu leur dose de lutte.

En effet, nouvelle initiative prise par Flavio pour cette saison 2008-2009, le dernier dimanche de chaque mois est entièrement consacré à un cours de lutte. L'occasion, pour les membres de la FSTeam, de perfectionner leur technique debout et d'aborder le corps-à-corps sous un autre angle.

Beaucoup de sueur pour la dizaine de lutadors venus suivre les conseils de Yuri, membre des Diables Rouges de Bagnolet, mais aussi beaucoup de plaisir apparemment. Donc pas de regrets de ne pas être restés au lit.

Un grand merci à Yuri pour ses conseils, bien sûr, mais aussi à David Pierre Louis, tout juste revenu victorieux des Jeux Mondiaux FILA en Albanie, qui est venu participer à cet entraînement dominical de la FSTeam.

Changement d'académie

Chers amis Lutadors,

Après une année pleine de passion, d’entraînements et de victoires, nous voici au seuil d’une nouvelle saison, qui se dessine comme prometteuse.

Cette rentrée est aussi synonyme de changement pour l’Académie. Après 6 ans passés à Vanves, nous passons aujourd’hui une étape importante, en déménageant nos locaux à Neuilly sur Seine.

Pour beaucoup la question du pourquoi va rapidement venir à l’esprit. Et bien c'est simple :

- la demande étant de plus en plus importante, nous ne pouvons plus recevoir et travailler dans les meilleurs conditions dans la salle actuelle.

Aujourd’hui, la chance nous est donnée d’évoluer dans une nouvelle structure : 39 rue de Longchamp, à Neuilly sur Seine.

Vous y trouverez des tatamis plus spacieux et un environnement de qualité.

Les cours auront lieu :
Le Mercredi de 19.30 à 21.30
Le vendredi de 18.00 à 20.00

Ceux du week-end :
Gymnase Dame de 12.30 à 14.30 le Samedi
Gymnase Berlioux de 13.00 à 15h le Dimanche

En espérant que cette nouvelle vous ravira et que vous suivrez l’aventure Luta Livre avec nous dès septembre.

Entraînement de masse

Un petit rappel...

La fédération de Lutte organise, par le biais de son comité régional, des entraînements de masse qui auront lieu dans différentes salles d'Ile-de-France, chez Vivacité, chez Urban Team, au Sankuno et bien sûr chez nous.

Le premier a lieu dès demain.

DIMANCHE 22 JUIN, DE 14H A 17H, GYMNASE SUZANNE BERLIOUX - FORUM DES HALLES, ADRESSE : 4 PLACE DE LA ROTONDE, 75001 PARIS.

Venez y participer et échanger avec des académies partenaires et pleines de passion.

Horaires de rentrée (bis)

Cette fois ça y est : tous les horaires de rentrée ont été confirmés. En plus, vous pourrez aussi vous entraîner le weekend. Voici les horaires :

• SAMEDI : 12h30-14h30 (Gymnase Jean Dame)
  
• DIMANCHE : 13h-15h (Gymnase Suzanne Berlioux)

Pour davantage de renseignements concernant les cours du weekend, veuillez contacter Alda au 01.42.71.43.55 ou au 06.30.76.65.14 .

Horaires de rentrée

Ça y est. La rentrée approche à grands pas. Finies les vacances sous la pluie, la grisaille et le froid. Enfin... pas tout à fait, puisque dès la première semaine de septembre, il fera toujours froid et gris, mais par contre vous pourrez reprendre l'entraînement.

• LUNDI : 19h-21h (Fushan Kwoon)
• MERCREDI : 20h30-22h30 (Fushan Kwoon)
• VENDREDI : 18h30-20h30 (Fushan Kwoon)

Pour davantage de renseignements, n'hésitez pas à nous envoyer un mail à lutalivrefrance@gmail.com.

Felipe Cabral en visite à Paris

Les surprises de fin d'année s'enchaînent pour les élèves de Flavio Santiago. Après l'annonce de la venue de Pequeno mi-juillet et de Gesias Cavalcante et Jorge Santiago pour la rentrée, c'est au tour de Felipe Cabral de poser ses valises à Paris.

Une visite imprévue, qui a permis aux membres de la FSTeam de rencontrer ce véritable "ancien", qui a commencé à s'entraîner avec Jean-Jacques Machado en Jiu-Jitsu Brésilien (bien avant que les frères Machado ne partent pour les Etats-Unis), avant de tomber amoureux de la Luta Livre et de rejoindre la JOP (club d'où sont issus Eraldo Paes et Milton Vieira). Pour la petite histoire, alors que Pequeno n'était que ceinture orange, Felipe était déjà ceinture violette (!).

Pendant plus de deux heures, Felipe a donc distillé aux élèves son savoir-faire de combattant expérimenté, insistant sur des techniques simples, mais d'une efficacité redoutable, de passages de garde, de contrôles et d'arm-locks. En véritable pédagogue, Felipe a pris le temps d'expliquer chacune des techniques dans les moindres détails, permettant ainsi aux élèves de mieux en comprendre toutes les subtilités.

Un grand merci à Felipe pour nous avoir offert de son temps, avec gentillesse et simplicité. Une belle rencontre de plus pour les élèves de Flavio.

Rentrée 2007 : sous le signe du Brésil

Le Brésil débarque en force pour la rentrée 2007 ! Succédant à la venue de Pequeno au mois de juillet, Gesias Cavalcante et Jorge Santiago, deux éminents membres de l'American Top Team, viendront s'entraîner avec la FSTeam au mois de septembre. Une formidable opportunité, pour Flavio et ses élèves, de pratiquer aux côtés de champions reconnus.

Seconde bonne nouvelle, et celle-ci est de taille, de nouveaux créneaux horaires seront mis en place dès la rentrée. Ils permettront aux élèves de pouvoir s'entraîner tous les jours de la semaine, du lundi au vendredi. Les cours auront lieu en soirée, mais également dans l'après-midi, chose rare et très appréciée par les pratiquants qui travaillent tard le soir ou qui ont des horaires décalés.

Cerise sur le gâteau : la cotisation offrira aux élèves le libre accès à tous les cours de Luta Livre, quels que soient les clubs.

Et pour tous ceux qui n'en auraient pas encore assez, une seconde cotisation donnera accès à des cours optionnels le samedi et le dimanche, histoire de prolonger l'entraînement de la semaine durant le weekend.

Des heures et des heures d'entraînement en perspective !

Plus d'infos et de détails très prochainement sur Luta Livre France.

Pequeno à Paris en juillet

Alexandre "Pequeno" Nogueira sera de passage à Paris du 18 au 25 juillet prochain. Il sera accompagné de son frère Leonardo et d'Ivan "Pitbull" Iberico. Tous trois s'entraîneront avec Flavio et les membres de la FSTeam durant leur séjour.

Une belle façon, pour Flavio et ses élèves, de clôturer une saison 2006-2007 déjà riche en événements et en bons résultats.

Lundi de Pentecôte : un point sur les cours

Pas de cours de Luta Livre au Palestra Club de Jussieu lundi 28 mai 2007 (lundi de Pentecôte).

L'entraînement au Fushan Kwoon de 19h à 21h, aura, quant à lui, bel et bien lieu. Les élèves de NakSoo qui le souhaitent pourront y participer.

Entraînement à l'ENPP

Ecole Nationale de Police de Paris, Bois de Vincennes. Une brochette de champions (Nicolas Renier, Mathieu Husson, David Pierre-Louis, Pierre Pilat, Cyril Rousseau...) réunis pour un entraînement de grappling. Au programme : cours de lutte par Fred Jean, mise en application et combat.

Merci à Christophe Guerra pour la prise d'images.

Reportage vidéo sur FightLife.fr

Un reportage vidéo sur l'entraînement en Luta Livre au sein des différents clubs où enseigne Flavio vient d'être mis en ligne sur FightLife.fr. Le moyen idéal pour apprendre tout ce qu'il faut savoir sur les cours, de la cotisation aux adresses des clubs, en passant par un bref résumé de ce qu'est la Luta Livre et, bien entendu, des images d'un "entraînement type" (échauffement, techniques, combat...). Et le tout en musique, s'il vous plait !

Un grand grand merci à TongPo, l'auteur de ce reportage, qui a donné de son temps et de sa personne (puisqu'en plus de faire son travail, il s'est également entraîné avec les lutadors) pour permettre aux éventuels futurs pratiquants, ou tout simplement aux novices, de découvrir la façon dont se déroule un entraînement de Luta Livre. Chapeau bas.

L'adresse de ce fameux reportage ? FightLife.fr ou via le lien direct ici.

Inauguration du club de Jussieu

Lundi 5 mars 2007, le Palestra Club de Jussieu accueillait son premier cours de Luta Livre.

Une première approche pour les pratiquants de Muay Thaï de l'Ecole Nak Soo qui étaient présents, curieux de découvrir les subtilités d'une discipline aussi technique que physique. L'occasion, donc, de travailler quelques techniques de base et de s'essayer au combat au sol avec Flavio et ses élèves.

Gageons que la bonne ambiance et l'intérêt porté par Nicolas Vialatte et ses élèves à l'apprentissage de la Luta Livre, lors de ce premier cours, fera grossir les rangs de la section de semaine en semaine.

Un grand merci à tous les participants présents, et en particulier aux membres de l'Ecole Nak Soo pour leur accueil.

HORAIRES DES COURS

• Lundi (Palestra Club) : 14h-16h
• Jeudi (Fair Play Sport) : 13h30-15h30

Jamais deux sans trois

Après le Fushan Kwoon de Vanves et le Gymnase Jean Dame de Montorgueil, un troisième club parisien offrira à Flavio, dès la semaine prochaine, la possibilité d'enseigner la Luta Livre.

C'est donc grâce à l'Ecole de Muay Thaï & Muay Boran Nak Soo que les passionnés de grappling, débutants ou confirmés, pourront pratiquer la Luta Livre le lundi de 14h à 16h et le jeudi de 13h30 à 15h30.

Pour cela, deux adresses :

• Le lundi, les cours auront lieu au Palestra Club, 10 bis rue des Boulangers, dans le 5e arrondissement (Métro Jussieu).




• Le jeudi, c'est au club Fair Play Sport, 5 Cité Champagne, dans le 20e arrondissement (Métro Maraîchers) qu'il faudra se rendre.

Et pour davantage de renseignements sur ces deux salles, n'hésitez pas à aller consulter la page infos de NakSoo.fr .

Vacances de février

Le Gymnase Jean Dame ferme ses portes durant les vacances de février 2007. Les cours du samedi auront donc lieu à 16h30 au Fushan Kwoon de Vanves, puis reprendront à Montorgueil aux horaires habituels dès le samedi 10 mars 2007.

Pour savoir comment vous rendre au Fushan Kwoon, cliquez ici.

Pequeno de passage à Paris le 17 mars 2007

Le 17 mars prochain, et pour une durée d'1 mois, Alexandre "Pequeno" Nogueira sera de passage en France. Il en profitera pour dispenser des cours et s'entraîner avec Flavio et ses élèves.

Une occasion unique de pouvoir rencontrer un combattant exceptionnel.

Pour plus de renseignements : http://www.ikusa.fr/article.php?sid=1196

Nouveau club pour Flavio

Les efforts et la persévérance de Flavio ont porté leurs fruits ! Depuis le 13 janvier 2007, des cours de Luta Livre ont lieu tous les samedis de 12h30 à 15h au Gymnase Jean Dame, 17 rue Léopold Bellan, dans le 2e arrondissement de Paris.

Quartier très sympa (à deux pas du Marché Montorgueil et de Châtelet), salle spacieuse et lumineuse et, le plus important, un enseignement d'une grande qualité puisque les cours sont dispensés par Flavio.

Alors si vous aussi vous voulez bénéficier de ces avantages exceptionnels, n'hésitez pas à passer au club. Vous serez toujours accueillis chaleureusement et vous en ressortirez conquis.


Pour aller plus loin...

• Photos des cours donnés par Flavio (rubrique "Entraînement")

À l'époque...

... où Flavio faisait du BJJ avec David Pierre Louis...

... où Ricardo donnait la FAIXA MAROM à Flavio...

... où Nicolas Renier portait une perruque...

Un partenariat fort avec le Sankuno

Pour aller plus loin...

• Le site officiel du Sankuno

Rentrée saison 2006/2007

À 30 dans une salle de 20 mètres carrés, ça devient vite chaud... surtout qu'il y a Cheick Kongo qui... prend un peu de place !